Eiwitrepen met pindakaas
Beschrijving
Eiwitrepen met pindakaas zijn smakelijke, energierijke snacks die perfect zijn voor na het sporten of als tussendoortje. Ze combineren de krachtige proteïnen van whey met de rijke smaak van pindakaas, wat zorgt voor een verzadigend en voedzaam moment. Deze repen zijn ideaal voor wie zijn eiwitinname wil verhogen zonder concessies te doen aan smaak!
Ingrediënten
Bereidingswijze
Droge ingrediënten
-
Voeg de kokosmeel, eiwitpoeder bij elkaar, en meng door elkaar heen.
Natte ingrediënten
-
Voeg de pindakaas,en maple syrup bij de droge ingrediënten en meng dit tot een plakkerig geheel .
Vorm de repen
-
Bedek een kleine bakvorm of schaal met bakpapier en druk het mengsel stevig aan tot een gelijkmatige laag.
Koelen
-
Zet de schaal minimaal 1 uur in de koelkast, zodat de repen stevig worden.
Snijden
-
Snijd de massa in repen of blokjes van de gewenste grootte.
Chocolade smelten
-
Smelt de chocolade au bain marie.
Repen van chocolade voorzien
-
Dompel de repen 1 voor 1 onder in de chocolade, en leg deze op een bakpapier.
Chocolade uitharden
-
Laat de chocolade uitharden in de koelkast.
